Descripción
¿Menopáusica Yo? Es un programa para las mujeres que estan interesada en mantener su identidad y propósito íntegros claros y definidos sin entretenerse o perderse en las paradas que mandatoriamente estan señalada en la ruta de la vida de toda mujer. En este programa de tres clases recibirás la capacitación para descubrir una infinidad de recursos que tenemos para esta parada de traicionar en nuestra vida. No tenemos que temer le ni tenemos porque sentirnos en desventaja, el tren de la vida nos recorre por esta aventura de climaterio para ofrecernos la oportunidad de re-descubrirnos como mujer y valorar la nueva temporada que esta a punto de iniciar.
En este programa encontraras :
🌸Como prepararte antes de la menopausia ✓ ( +35) (Diferencia entre climaterio, menopausia, post menopausia)
🌱 Cómo prevenir las enfermedades crónicas después de los 35
🌻 Cómo preparar tu cuerpo y cuidar tus huesos después de la menopausia
💐Alimentación y suplementación
🌱 Tus hormonas, tus aliadas. Como reconocer el desequilibrio en ellas y restaurarlo y disminuir síntomas
🌼Como mantenerte viva presente y funcional durante la menopausia
🌺 Cómo evitar que la menopausia provoque un caos en tu matrimonio y las relaciones sexuales.
🌼 Cómo Resinificar tu propósito, relaciones y tu espiritualidad
🌼 Ejercicio; prevención y longevida
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